REPORTE ESPECIAL

POR JUAN SANTANA juansantana86@gmail.com CDP-S21-151 SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Las altas temperaturas que se registran en el país en las últimas semanas, predicen un verano intenso. Las lluvias de la semana pasada parece ques e alejan de nuestro entorno. Es recomendable que la población ingiera suficientes líquidos, que coma moderamente y que utilice ropas cómodas y algo muy importante en este tiempo: hay que ser racionales en el uso del agua potable la que escasea en esta época del año. Así es que, nuestras recomendaciones a quienes a diario nos hacen el honor de leer estos comentarios es que hagan ejercicio al aire libre, usen ropa apropiada para la época, cuidado, mucho cuidado el sol en las zonas de playa y sigan las recomendaciones de las autoridades del Ministerio de Salud Pública.

POR JUAN SANTANA juansantana86@gmail.com CDP-S21-151 SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Hoy es lunes 22 de marzo y la temperatura comienza a subir. El termometro marca 28 grados a la sombra pero el ambiente es sofocante. La humedad hace que la ropa se sienta más pegada al cuerpo. Se hace necesario, más bien se impone el consumo de agua, jugos y el uso de vestimentas ligeras. A quienes hacen ejercicios, vayan con moderación. No se excedan, las mañanas bien temprano y a la caida del sol son las horas adecuadas para ejercitarnos y sobre todo, visitar nuestros médicos a la hora de someternos a esfuerzos considerables. ¡Cuidado con el calor!