¡Cuidado con el calor!

POR JUAN SANTANA
juansantana86@gmail.com
CDP-S21-151

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Hoy es lunes 22 de marzo y la temperatura comienza a subir. El termometro marca 28 grados a la sombra pero el ambiente es sofocante. La humedad hace que la ropa se sienta más pegada al cuerpo. Se hace necesario, más bien se impone el consumo de agua, jugos y el uso de vestimentas ligeras.

A quienes hacen ejercicios, vayan con moderación. No se excedan, las mañanas bien temprano y a la caida del sol son las horas adecuadas para ejercitarnos y sobre todo, visitar nuestros médicos a la hora de someternos a esfuerzos considerables. ¡Cuidado con el calor!

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